Tips supaya berat badan cepat turun selepas kunyah Leptos / QuFast

- Minum air suam/jarang secukupnya
- Amalkan mengambil sarapan pagi
- Minum air jus lemon untuk buang toksin yang berlebihan di dalam badan- Buat senaman ringan (Saya selalu dancing ikut rentak lagu)
- Makan makanan berfiber seperti sayur2an & buah2an
- Makan makanan berprotein
- Kurangkan makanan berkabohidrat tinggi spt nasi, roti, mee dll
- Jangan makan terlalu cepat
- Jangan makan lewat malam
- Jangan minum air yang bergula
- Tidur secukupnya
.
Amalkan dengan KONSISTEN...
.
Dengan setiap pembelian Leptos / Qufast, anda akan mendapat risalah "Diari Kurus" percuma!
.

Whatsapp 016-9242886

Berminat? Whatsapp kami SEGERA ya!!

WHATSAPP 016-9242886 (Dayah)