TIPS KURUS DENGAN *QUFAST* *LEPTOS*

Kenapa kawan saya turun *10kg* saya turun *3kg* sahaja?

1)Berat badan permulaan anda. Yang lebih gemuk lebih banyak TURUN daripada yang kurang gemuk.

.

2) Kategori gemuk anda. Gemuk air, gemuk lemak, gemuk daging, gemuk angin.

- *Gemuk air/angin* paling senang nak turun. Kunyah QuFast/Leptos dan jaga keperluan air seharian sahaja.

- *Gemuk Lemak* yang kita focus dgn QuFast/Leptos .. L-Carnitine adalah nutrisi yang dapat mengangkut lemak ke bahagian mitochondria (sel pembangkit tenaga) untuk dibakar dan diubah menjadi energi bagi tubuh.

- *Gemuk Daging*. Ini paling susah. kena kerja keras sikit.. kerana lemak sudah bergumpal dengan daging. Namun, tetap ada caranya. Cuma lambat sikit. Ini yg terjadi bila ambil QuFast/Leptos  *tapi berat tak turun tapi ukuran lilit berkurangan*. Dia cairkan dan bakar lemak yg bergumpal dalam daging dulu.
.

3) Jumlah kalori yang anda ambil tak sama dgn jumlah kalori yang kawan anda ambil. Dia mkn banyak.. tapi dia tahu dan kenal apa yg dia makan. Kenal kat sini maksudnya dah mengenali nutrisi makanan yg diambil. *Jangan TAK MAKAN NASI*. Sbb tu dah mmg makanan asasi kita... Tak salah ambil tapi segenggam tangan sahaja.
.
4) DISIPLIN. Ini sebenarnya point NO 1. Kawan anda ambil ikut saranan yang dinyatakan dalam Diari Kurus. Dan ambil setiap kali sebelum makan atau sesi makan yang berlebihan.. Tapi anda??? Hari ni ambik.. esok lupa... dah makan macam tak ingat dunia baru ingat nak kunyah QuFast/Leptos ... sbb teruja tgk makanan... So... tanya diri anda sendiri.. Kenapa org boleh turun smpi 10kg sebulan... dan anda turun 3kg sahaja... Turun tetap turun.. tapi sedikit atau banyak tu anda yang tentukan sendiri..

.

Maklumat lanjut mengenai QuFast/Leptos  whatsapp 016-9242886

Berminat? Whatsapp kami SEGERA ya!!

WHATSAPP 016-9242886 (Dayah)